web page hit counter

Category Gaya Hidup & Kesihatan

11 Cara Mengurangkan Masalah Obesiti

Buah-buahan dan sayur-sayuran hijau adalah makanan yangmengandungi rendah kalori, oleh itu adalah digalakkan mengambil makanan seperti ini di dalam menu diet anda. Elakkan daripada mengambil terlalu banyak garam. Hal ini kerana garam yang berlebihan boleh menyebabkan berat badan meningkat. Produk…

3 Langkah Memulihkan/Menjaga Penglihatan

Zaman moden sekarang ni, banyak teknologi yang mengeluarkan cahaya seperti telefon bimbit, tablet, televisyen, komputer/laptop, dan macam-macam lagi menjadi tatapan harian mata kita.  Tanpa kita sedari, perkara-perkara itu sebenarnya membawa bayaha, letih dan mengakibatkan masalah kepada mata dan penglihatan kita. Oleh…

Kenapa Buah-Buahan Penting?

Assalammualaikum W.B.T… Suka makan Buah-buahan tak? kalau tak suka, kita mesti paksa diri kita untuk suka.. hehe.. Tapi bukan semua buah-buahan boleh masuk.. Jangan makan buah yang memudaratkan pula. Tapi, makan buah-buahan yang boleh memberikan khasiat kepada diri kita. Berikut…

Kesan Kurang Minum Air

Air putih atau air mineral sangat penting dalam tubuh manusia untuk memastikan tubuh sentiasa sihat dan bertenaga. Antara kesan kurang minum air adalah: Mudah Letih dan kurang tumpuan – Tubuh yang mengandungi toksin kerana kekurangan air apabila proses pengeluaran berlaku…

Formula Pemakanan Genius

Formula pemakanan genius-genius Islam silam yang menjadi rahsia keajaiban daya intelek mereka. Formula ini terpendam di dalam kitab-kitab tradisional dalam bahasa Arab. Tersembunyi dari pengetahuan orang Arab dan umat Islam sendiri.

Tips Atasi Cepat Kalah Bagi Lelaki

Tips Atasi Cepat Kalah Cepat tewas sentiasa menghantui lelaki yang pertama kali melakukan hubungan badan. Ini terjadi kerana mereka terlalu bernafsu sehingga lupa untuk mengawalnya. Akhirnya mereka datang inzal lebih awal dari pasangan wanita mereka. Jika anda tidak belajar untuk…

Khasiat Buah Pisang

Buah pisang memang tidak asing lagi dalam masyarakat kita. Buah pisang mudah didapati dan harganya juga tidak terlalu mahal. Mungkin ada dalam kalangan kita yang masih belum tahu akan khasiat buah pisang ini. Oleh itu, sedikit perkongsian mengenai buah pisang…

Mengapa Dijangkiti Selesema

Salah satu perkara yang paling sukar dilalui oleh ibu bapa yang baru ialah apabila bayi mereka mendapat selesema buat pertama kali. Bayi anda akan berasa tidak selesa, tersenguk-sengak dan sukar untuk menyusu. Memang tidak senang anda melihatnya, tetapi terdapat banyak…

Kelebihan Minum Air Mineral

Minum air dalam kuantiti yang banyak akan memberikan tahap kesihatan lebih baik. Tambahan lagi, minum pada waktu yang betul juga akan memberikan pelbagai faedah. Memandangkan sekarang Negara kita juga turut dilanda cuaca jerebu, jadi amat penting untuk kita minum air…

Panduan Kesihatan Ketika Jerebu

Kini, masalah jerebu semakin menular di banyak tempat. Oleh itu, kita haruslah memastikan kesihatan kita sentiasa terjamin dan kurang mendapat kesan daripada masalah jerebu tersebut. Berikut merupakan panduan kesihatan untuk mengelakkan masalah jerebu dan kesan jerebu pada kesihatan kita: Kurangkan Aktiviti…

Trending now

mandi wajib
Cara-cara Mandi Junub – Mandi Wajib
Syria Jatuh
Apa Yang Berlaku Sebenarnya Di Syria ?
pantun lawak
Pantun Empat Kerat – Lawak
buah delima merah
Khasiat Dan Kelebihan Buah Delima Yang Kita Tidak Tahu