Panduan Mencuci Hati Dan Mengatasi Kesedihan

heart-in-hands

Berikut merupakan cara untuk menghilangkan dan menghindarkan daripada perasaan sedih:

Jom tengok kejap !! Untung-untung nasib dapat barang murah, rm 1.90 pun ada...

  • Mendiri kan solat dan banyakkan berdoa.
  • Berselawat ke atas Nabi Muhammad SAW sekurang-kurangnya 100 kali sebelum hendak tidur.
  • Bertaubat. Dirikan solat taubat dan mohon keampunan. Ia juga dapat menenangkan fikiran.
  • Maafkan orang lain dan minta maaf kepada orang lain apabila kita berbuat kesalahan.
  • Membaca al-Quran. Dengan itu, hati lebih tenang, hati menjadi bersih dan menyembuh kelukaan di hati.
  • Berfikiran positif. Jangan salahkan diri sendiri seperti marah kepada diri sendiri tapi bisikkan lah hati anda dengan kata-kata yang memberi semangat.
  • Puasa. Dengan berpuasa kita boleh terhindar daripada melakukan kesalahan.
  • Bersedekah.
  •  Ingat akan kematian. Apabila hati ingin membuat kejahatan sehingga hati menjadi bimbang, ingatlah bahawa kita akan mati pada bila masa-masa.
  • Belanja orang makan. Anda boleh belanja keluarga dan kawan-kawan rapat kerana anda akan rasa terhibur bersama mereka

Comments

2 comments… add one
  • Asyrof Asri Link Reply

    Jauh dari melakukan dosa samada besar atau kecil. ( maksiat) 🙂

  • suri Link Reply

    selalu akan berdiam makna akn ambil waktu pastu bru kembli pada keadaan asal ceria semula..btw take time

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.